*Artigo de autoria de Dr. Rodrigo Silveira em parceria com a equipe do Instituto Singular Quem já viveu um pouco mais sabe que a vida é feita de altos e baixos. A maturidade vai nos ensinando que durante a nossa vivência, se alternam momentos agradáveis com momentos desagradáveis. De forma

Quando estamos pensando de forma compulsória sobre o amanhã, inevitavelmente começamos a criar em nossa mente problemas que não existem e que, na grande maioria das vezes, nunca irão de fato acontecer. Mas então, como controlar esses pensamentos?

*Artigo de autoria de Dr. Rodrigo Silveira em parceria com a equipe do Instituto Singular Quem já viveu um pouco mais sabe que a vida é feita de altos e baixos. A maturidade vai nos ensinando que durante a nossa vivência, se alternam momentos agradáveis com momentos desagradáveis. De forma

Quando estamos pensando de forma compulsória sobre o amanhã, inevitavelmente começamos a criar em nossa mente problemas que não existem e que, na grande maioria das vezes, nunca irão de fato acontecer. Mas então, como controlar esses pensamentos?